SCHAMANISCHES YOGARETREAT
Yoga - Schwitzhütte - Heilpflanzenzeremonie - Rohkost
21. - 28. August 2017
Wir bieten Euch eine Woche Erholung, Bewusstsein, Yoga & Schamanismus. All dies wird begleitet mit einer wunderbaren Rohkosternährung, die keine Wünsche offen lässt.
Ihr bekommt die Gelegenheit in einer entspannten Umgebung sowohl Eure Gelassenheit zu zelebrieren, aber auch mit wunderbaren Techniken aus der Welt des Yoga, Schamanismus und einer gesundheitsbewussten Ernährungsweise, Euch Euren für Euch wichtigen Themen zu stellen.
YOGA
Die Welt des Yoga bietet Euch den Raum um Eure Blockaden auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene loszulassen und hilft Euch die eigene Vereinigung in euch selbst zu spüren. Wir respektieren unseren Körper mit all seinen Blockaden, die sich in unserem Körper zeigen und öffnen ihn mal langsam mal schnell für sein volles Potential. Wir geben uns Raum ehrlich zu uns selbst zu sein: zu erkennen wo wir stehen und auszudrücken wer wir sind - in diesem Moment.
Schwitzhütte
Das Schwitzhüttenritual ist uns schon seit Generationen erhalten geblieben. Verschiedene Urvölker haben die Schwitzhütte zur Reinigung und zu einer stärkeren Verbindung von Körper, Geist und Seele genutzt. Auch die Verbundenheit zu den Naturkräften wird dadurch gepflegt. Symbolisch gesehen ist die Schwitzhütte die Gebärmutter der Erde. Wir haben dadurch die Möglichkeit im Bauch von Mutter Erde unsere Verletzungen zu heilen und uns mit neuer Energie und Schöpferkraft zu stärken.
Heilpflanzenzeremonie
Wenn man an dieser Zeremonie teilnimmt ist es ein Treffen mit der puren Kraft des Dschungels in Form dieses Pflanzentees. Man wird geleitet, vorbei an den eigenen Blockaden, Schmerzen oder Traumas hin zum Verständnis über die eigenen Muster, die uns unterbewusst stören. Durch Bewusstsein kann Veränderung stattfinden, weil man dann genau weiß wo man anfangen kann seinem Leben eine neue Richtung zu geben, wenn man das will und braucht.
Rohkost
Die vegane Rohkost ist eine wundervolle Form den Körper zu reinigen und dadurch auch wieder eine bessere Verbindung zu sich selbst herzustellen. In der Rohkost wird kein Lebensmittel über 40 Grad erhitzt damit alle Enzyme, Spurenelemente und Vitamine erhalten bleiben und sofort 100% Bioverfügbar für den Körper sind.
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Ablaufplan
Montag 21. August 2017
Ankunft in Kroatien
gemeinsames Essen
Gesprächsrunde
leichtes Abendessen
Abend Yoga
Schwitzhütte
Dienstag 22. August 2017
Frühstück
Redestabsrunde
Yogasession
Mittagessen
Zeit für Erholung
leichtes Abendessen
Abend Yoga
Heilpflanzenzeremonie
Mittwoch 23. August 2017
Frühstück
Feedbackrunde
Mittagessen
Zeit für Erholung
Schwimmen etc.
Rohkost-Seminar
Abendessen
Abend Yoga
Meditationsabend
Donnerstag 24. August 2017
Guten Morgen Yoga
Frühstück
Freizeit
Mittagessen
Redestabsrunde
Freizeit
leichtes Abendessen
Abend Yoga
Heilpflanzenzeremonie
Freitag 25. August 2017
Frühstück
Redestabsrunde
Yogasession
Mittagessen
Zeit für Erholung
leichtes Abendessen
Abend Yoga
Schwitzhütte
Samstag 26. August 2017
Frühstück
Redestabsrunde
Mittagessen
Zeit für Erholung
Schwimmen etc.
Abendessen
Abends Yoga
Meditationsabend
Sonntag 27. August 2017
Frühstück
Abschlussgesprächsrunde
Mittagessen
ABFLUG
